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如何幫助孩子鍛煉自律能力？
[亮劍教育集團] 發布時間:2020-03-02 09:00
自律性對于孩子來說是非常重要的一種能力，無論孩子天賦多聰明、IQ多高，如果沒有良好的自我控制能力，做事也是很難成功的。因此，家長要在日常生活中特別注意對孩子自律能力的培養，一起和軍事夏令營小編來了解下吧：
1、延遲滿足
培養孩子的自律意識，首先要從延遲對孩子需要的滿足開始。心理學實驗已經表明，自我控制能力早出現在寶寶6～12個月，而4歲則是自我控制能力迅速發展的時期。
所以，從孩子很小時家長就要有這種意識，不要總在佳績時間滿足孩子的愿望，適當延遲滿足孩子欲望的時間。也不要讓孩子想要什么就能得到什么，注意培養寶寶抵制誘惑、克制自己的能力。
記得女兒三歲左右時，有一次在商場里看到了一個遙控小汽車，喜歡的不得了，非要買著不可。
我想不能讓孩子養成想要什么就要什么的壞習慣，得讓孩子學會克制自己的欲望，雖然看著孩子眼淚汪汪的小臉也很心疼，但還是咬牙堅持沒給她買。
過了一段時間，我看孩子特別懂事，就偷偷把遙控車買回來給了孩子一個驚喜。
沒想到這件事過后，帶孩子去商場時丫頭再也不吵鬧著要東西了。看來，只要家長在生活中多注意適當延遲滿足孩子的欲望，孩子的自我控制能力是會慢慢養成的。
2、時間管理
良好的自我控制能力離不開對時間的管理，當孩子對時間有了一般的認識后，家長就要逐漸培養孩子在時間上的自律意識。
孩子想做某一件特別喜歡的事情，比如看電視、上網玩游戲時，家長要先和孩子約定玩的時間，在規定時間內孩子可以盡情的玩，約定時間一到，孩子必須自覺停止。
如果孩子不能馬上停止，就需要對孩子適當“懲罰”，可以減少玩的次數或減少下次玩的時間，讓孩子為自己的“違約”付出代價，培養孩子正確的時間觀念，懂得守時的重要性。
當孩子開始做一件不太喜歡的事情，比如寫作業、做家務時，可以先讓孩子自己制定完成的時間，告訴孩子只要認真完成，剩余的時間可以自由支配，讓孩子逐漸養成重視時間的良好意識和管理時間的良好習慣。
3、提供動機
訓練孩子的自律能力，不能光憑家長的“行政命令”，好給孩子提供一個有誘惑力的動機。
家長首先要了解什么才是孩子真正在乎或需要的事情，當要求孩子在某一方面自律時，盡可能想辦法把你的要求與孩子的某種需求關聯起來，構成因果關系，給孩子的自律提供一個強大的動機，促使孩子心甘情愿的去完成。
