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軍事夏令營教你如何解讀孩子的情緒？
[亮劍教育集團] 發布時間:2021-12-18 09:00
軍事夏令營教你如何解讀孩子的情緒？一起來看看小編是如何做的吧
解讀孩子的情緒，時間點很關鍵。
要隨時觀察和留意孩子的情緒，及時捕捉孩子出現情緒問題時的苗頭(對，是苗頭就要捕捉哦，而不是等到娃已經大吵大鬧，鬧到不可開交的時候才發現)。
這些苗頭可能是語言，也可能是一個反常的動作，都需要我們留心去捕捉。
2感受并傾聽孩子的情緒
這一步中，時機也需要拿捏一下。也就是情緒疏導的介入時間，一定要在情緒發生波動的時間內進行。
孩子在父母面前毫不掩飾地表露情緒，說明他希望引起父母的注意，希望尋求幫助。
在孩子的壞情緒剛出現苗頭時，處理及時能避免他情緒過激。
且當孩子開啟“吐槽模式”后，無論表露的是正面情緒(高興、平靜)，還是負面情緒(暴躁、沮喪)，我們都要接納。
3幫助孩子準確表達情緒
對很多孩子來說，能清晰描述情緒可能不是件容易的事情，比如同樣是生氣得不得了，但可能是因為把擅長的事情搞砸了，也可能是因為玩游戲輸給了別人。前者的情緒其實是懊喪，后者的情緒實際上是不服氣。
所以，要教會孩子分辨清楚各種情緒。
通過把情緒標簽化的方法，我們很快能知道孩子的情緒狀況，也為下一步的情緒管理掃清障礙。
4讓孩子學會自己解決問題
在進行解決問題的訓練前，要先有一個準備活動——劃定行為界限，讓孩子了解，什么行為是可以的，什么行為是不可以的。
首先要讓孩子天馬行空地去構思問題的解決方案，不要批判孩子的想法，哪怕是孩子提出“想要他去死”這種方案(孩子對死的概念并不明晰，所以即便提出這個建議，我們也不要立刻劍拔弩張)。
